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Happy New Year! 01/20,01/27

あけましておめでとうございます!!

コロナコロナで全世界が課題や制限、ワクチンなど全人類が試練となる2021でした。。。

大変な時間はとても長く感じてしまいますが、バタバタしているうちに今となってはあっという間に過ぎ去ってもう2022年を迎えています。

ハロウィンやクリスマス企画は2度目を迎え、この春で開講三年目となります。

今年から少しづつカリキュラムに次のステップや更なる成長のお手伝いができるよう

継続性とアウトプットに重きをかけていきたいとおもっています。

年明けは私も含め、みなさんの体調や生活リズムを整える時間を優先してお休みを頂きました。

20日、27日と少し体が慣れるよう一月は2回の開講です。

20日は寅年にかけて、ケイティーペリーの【ROAR】(猛獣の「ガオー」という鳴き声)

に合わせてアイソレをしました。

27日はテーマに合わせて【Deep Blue】というハウスミュージックでアイソレをしています。

バランスストーンに色や大きさで指示を与えて耳を鍛えながら、

足をクロスさせたり、サークルにしてお友達との距離感やスピード調整をしながらバランス感覚、頭の体操も同時に行っています。

このバランスストーンでの体重移動をトレーニングすることによって、

この後のリズムトレーニングや振付で

足がもつれたり、回転の際にグラついたりしないので怪我の防止にもつながります。

二月からは一週目は節分遊びも取り入れて

グリーティングをやろうかなと企画しています。

【Blue】YOASOBI の振付を振り返り、

躍り込みやスキルアップを目指して

ステップの強化と細かい動きまでレクチャーします。

難しい振付とステップの技が複数あるので、

パドブレ、ランニングマン、フロントキック

ツイスト、スネークなど

技をひとつづつ、できるようになるまでサポートしていきます。

二月3週目(2/17)に発表という形にしたいと思います。

まだ先行きわかりませんが、蔓延防止対策にて急遽休講となる可能性もありますので

皆様のご意向をお伺いして、引き続き状況をみながら判断していきます。

二月も宜しくお願い致します。

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