４月５月開催ママヨガコラボイベント

【母子分離型イベント】

月一イベント🧘‍♀️💃
ママヨガ✖︎英語でキッズダンス

新生活が始まりましたね😊❣️

お子様が進級するあたって親も
ドキドキワクワクと共に少し不安になったり
ソワソワしたり。

春は少し心も身体も忙しくなる方が多いかな？と感じます。

そんな時こそ親子分離ヨガとダンス！

身体を動かすことは心の浄化にも繋がり
終わった後は気持ちもスッキリ

「楽しもう！頑張ろう」と前向きに考えられます😆

親子で楽しく身体を動かしましょう❣️❣️

【限定6組様】

４月まだ空き一組あり！☝️

５月満員御礼！🙌

いつもありがとうございます💕

〜仕切りのあるお部屋でママはヨガ🧘‍♂️
お子様は英語でキッズダンス🎵
それぞれの時間を楽しみましょう〜

【ママヨガ✖︎英語でキッズダンス】

4月25日（日）
1430〜16時
5月23日　（日）
1430〜16時

場所　勝どきマナviva

《ママヨガ》
仕切りのあるお部屋でママは気持ちよくヨガの時間🧘‍♀️
初心者の方でも参加しやすい内容になっています。
最後にはチャレンジポーズも✊

ストレッチやほぐしは日常から入れていけるものばかりなので是非覚えて帰ってくださいね😊🙌

みんな同じ年齢くらいをもつママさんなので
安心して参加してください。

《英語でキッズダンス》

ABCソングや、絵本の読み聞かせ、手遊び歌で英語に触れていきます👦👧

そしてバランスストーンで体感トレーニングしたり、リズムトレーニングなど音楽に合わせて楽しく身体を動かすウォーミングアップ。

最後は簡単な振り付けを覚えて曲に合わせますよ♫

❁⃘़︎•･･͓┈̊︎˳･̥̤˳┈̊︎･͓･•❁⃘़︎

4.5月
同時申し込みで
¥7000

それぞれの申し込みで
¥3800円になります。

🌱申し込みに当たって

⚪︎参加されるお日にち
⚪︎ママとお子様のお名前
⚪︎お子様の年齢
⚪︎ヨガの経験の有無
⚪︎お支払い方法
（PayPay、銀行振り込み、郵貯振り込み）

上記をお知らせください。

🌱当日の持ち物
⚪︎ママ、お子様それぞれ動きやすい格好
（着替える場所はあります）
⚪︎お子様が1人で飲める飲み物（水筒など）
⚪︎フェイスタオル
⚪︎ヨガマット（バスタオル）
※ヨガマットは貸し出しがあります。

🌱申込先🌱

ママヨガ担当🧘‍♀️
福島　永理佳

LINE @sme4550x